Anno 2022: Er du klar for en aktiv og trygg alderdom?
Anno-samlingene arrangeres siste fredag i måneden, i Spira, fra og med 26. november.
Gruppetilbud og kurs
Tunge tanker? Dette er kurset for deg som vil gjøre noe med det
Det er klart for en ny runde med det populære Tankevirus-kurset. Her finner du kontaktinformasjon.
Frisklivskurs
- Er du nylig blitt sykemeldt eller står i fare for å bli sykemeldt?
- Ønsker du hjelp til livsstilsendring?
- Har du lyst til å vite mer om god psykisk helse?
- Trenger du hjelp til å komme i gang med gode rutiner og trening?
Meld deg på frisklivskurs!