Egenberedskap: Fra tre dager til en uke

Det er Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap som lager anbefalinger for egenberedskap. De har nylig oppdatert sjekklisten for hva vi som privatpersoner bør ha tilgjengelig i en krisesituasjon.

Den viktigste endringen er ønsket om at flest mulig bør være i stand til å klare seg selv i en uke. Tidligere har rådet vært tre dager.

Listen er derfor mer omfattende enn tidligere.

DSB legger også vekt på tips om samarbeid og fellesskap i en krisesituasjon.

Vi har tidligere skrevet om hvor lurt det er ha en beredskapsvenn i denne artikkelen.  (I denne artikkelen er det en gammel sjekkliste)  

Med flest mulig i stand til å klare seg selv kan kommunen og nødetater prioritere de som ikke klarer seg uten hjelp først.

• 20 liter rent drikkevann per person lagret på kanner eller flasker.  
• Mat som tåler lagring i romtemperatur.
• Grill, kokeapparat eller stormkjøkken.
• Varme klær, pledd, dyner og soveposer. 
• Fyrstikker og stearinlys.  
• Ved hvis du har vedovn eller peis.
• Gass- eller parafinovn som er beregnet for innendørs bruk er et alternativ til vedfyring.
• Avtale om overnatting hvis du ikke har alternativ oppvarming.
• Lommelykter eller hodelykter som går på batterier, sveiv eller solceller.
• DAB-radio som går på batterier, sveiv eller solceller.  
• Legemidler og førstehjelpsutstyr.
• Jodtabletter (gjelder barn og voksne under 40 år, gravide og ammende).  
• Hygieneartikler som våtservietter, håndsprit, bleier, dopapir og menstruasjonsprodukter. 
• Batterier og ladet batteribank. 
• Litt kontanter og flere betalingskort. 
• Mat og vann til kjæledyr.
• Liste på papir med viktige telefonnummer som for eksempel nødnummer, legevakt, veterinær, familie, venner og naboer.

Kilde: Sikker hverdag/DSB